ととまるトマト煮込み

ととまるトマト煮込み

#煮る
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ととまるを使ったトマト味の簡単アレンジです。しっかりと煮ることでトマトの風味がととまるに浸み込み、ごはんにもパンにもよく合う一品になります。

材 料 (2人前)
  • ととまる ・・・ 1パック
  • まいたけ ・・・ 1/2パック(約50g)
  • エリンギ ・・・ 1本
  • 玉ねぎの薄切り ・・・ 1/4個分
  • ホールトマト缶 ・・・ 1/2缶(約200g)
  • オリーブオイル ・・・ 小さじ1
  • ・・・ 100㏄
  • ・・・ 大さじ1
  • きび砂糖 ・・・ 小さじ0.5
  • 中濃ソース ・・・ 大さじ1.5
  • しょうゆ ・・・ 大さじ0.5
作り方
  1. 1 フライパンにオリーブオイルを熱し、解凍したととまるを並べ、転がしながら焼く。
  2. 2 全体に焼き色がついたら、余分な油をペーパータオルで拭き、玉ねぎ、まいたけ、エリンギを加えて炒める。
  3. 3 ホールトマトを木べらで潰しながら缶汁ごと加え、水、酒を加えて煮る。煮立ったらアクを除き、弱火にして5~6分煮る。
  4. 4 砂糖・中濃ソース・しょうゆを加えて混ぜ、さらに約5分煮る。
  5. 5 器に盛り、お好みでパセリのみじん切りを振りかける。